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南瓜的家常做法大全有哪些

南瓜的家常做法大全有哪些

冬瓜平常大家都十分喜欢吃,可是我们常常服用的方式 全是十分生活中简易的,实际上在我们的现实生活中南瓜的做法是有很多种的,今日我们就和大伙儿说一说冬瓜的生活中做法大全有什么?我们都了解,冬瓜是一种十分有营养成分,针对人体也是有十分多益处的食物。由于冬瓜十分的便于消化吸收,因此 下边我们就来实际的说一说。

冬瓜的生活中做法大全:

1.清炒南瓜丝

原材料:青南瓜一个半

调味品:葱、盐、白砂糖、味精

作法:

1、冬瓜用刀薄薄削掉表层一层皮,用汤勺刮掉瓤

2、擦成细丝(沒有擦砧板就用刀渐渐地切成细丝)

3、锅烧热加点油,入葱段煸出香气

4、入冬瓜丝迅速煸炒一分钟上下,加盐、一点白砂糖和味精调料起锅

2.小香葱炒南瓜

原材料:冬瓜1只

调味品:小香葱、蒜泥、植物油、盐

作法:

1、将冬瓜削皮,切一片

2、锅中8成热后,将蒜泥放进进行爆香

3、进行爆香后,将冬瓜片放进,煸炒

4、在煸炒的另外,能够时常地往锅中放水,但不必过多

5、放进盐,炒匀

6、冬瓜类似松软绵了以后,就可以熄火

7、撒进小香葱,就可以起锅

3.南瓜土豆丝

原材料:冬瓜200克、马铃薯200克

辅材:青小辣椒各1只

调味品:油、盐、味精、白砂糖各适当

作法:

1、马铃薯、冬瓜、青红椒各自切条

2、热锅中,放入冬瓜丝,油爆至软身

3、添加炒土豆丝,煸炒匀称,添加2—3汤勺水,煮2—3分鐘

4、添加盐调料

5、添加青红椒丝,煸炒匀称,放少量味精或白砂糖提鲜

4.田园风光玉米馒头

原材料:冬瓜250克、全麦粉120克

辅材:生鸡蛋2个、虾米皮随便、(刨丝器、五星形荷包蛋圈。无关紧要)

调味品:大葱2根、花椒面1/4勺子、盐、味精适当

作法:

1、将冬瓜削皮去瓤,用刨丝器将冬瓜刨成细丝

2、虾米皮清洗,大葱鲜切花

3、将全麦粉、虾米皮、葱段、生鸡蛋一起入冬瓜丝的碗中

4、用筷子翻拌

5、炒菜锅入油开文火,将煎蛋器放进,用筷子挑冬瓜面浆入煎蛋器中,直到面浆与煎蛋器齐平,留意面浆要填满煎蛋器室内空间

6、仍然小火煎,一面煎金黄色后,大约3分鐘上下,立即拎着荷包蛋圈的摇杆旋转180度煎此外一面,直到另一面也煎至橙黄色。用水果刀沿荷包蛋圈里沿割开,分离出来出玉米馒头

以上便是我们详细介绍的冬瓜的生活中做法大全,期待我们的详细介绍可以给你掌握大量的相关冬瓜的专业知识。冬瓜是我们日常生活较为普遍的一种食品,不但味儿好,价钱也是十分的划算。因而家里有老人和小孩的家中,能够常常在家做一些相关冬瓜的食品,那样就能更强的保护自己的身心健康。

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编辑 举报 2021-09-07 00:03

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