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南瓜的做法大全家常菜有哪些

南瓜的做法大全家常菜有哪些

冬瓜是我们生活起居之中常常会品尝到的一种食材,一般我们主要是用于炖着吃,另外也是一种非常有营养成分的食材,在平时的饮食搭配之中也是有许多的盆友非常爱吃南瓜,并且还针对我们开展健康养生也拥有巨大的作用,作法也是非常的多,那麼南瓜的做法全集之家常小炒如何做?根据下边的详细介绍我们来开展一下掌握。

作法一:咸蛋黄焗南瓜

需要的食物以下:

主要材料:冬瓜600克 鸭蛋黄4个

辅材:食用盐1克 食用油30克 水适当

咸蛋黄焗南瓜的作法以下:

1. 将冬瓜削皮去瓤。

2. 切割成总宽约为1公分的长条形。

3. 锅内加水烧开,倒进切完的冬瓜煮约2分鐘。

4. 待冬瓜稍软后捞起来预留。

5. 将鸭蛋黄放到小盘子中。

6. 用汤勺磨碎捣烂状。

7. 锅内倒进少量油,烧开后倒进碾碎泥的鸡蛋黄。

8. 待涌起匀称的白沫子。

9. 倒进南瓜条。

10. 迅速滚动冬瓜,使其表层粘满蛋黄泥,依据状况酌量放盐炒匀就可以起锅。

作法二:玉米馒头

用材

主要材料 冬瓜300克 粘米粉300克

辅材 提子干50克

调味品 食用油30ml 鲜奶油少量

冬瓜饼的做法

1.冬瓜清洗切成片后煮熟捣碎,微波加热较为强烈推荐,沒有那么多水分

2.南瓜泥晾凉后,分次放进粘米粉拌和,直到搓成不沾手的面糊,这里边我都加了点鲜奶油,被埋在南瓜泥下边了

3.馅包的是提子干,沒有买红豆沙,怕用剩余的红豆沙我又不清楚要怎么处理它,红提味的也8错,嘿嘿,把它包进来便是了

4.不愿炸的油汪汪的,就改成煎的了,锅内刷点油,用锅子煎至双面金黄色就可以,粘米粉還是非常好熟的,不必担心咬到面疙瘩

根据所述的详细介绍,我们知道南瓜的做法全集之家常小炒如何做,在平常的情况下我们能够 有许多的作法,所述的作法一般较为的简易,并且还非常的美味可口,冬瓜能够 作为一种食材我们常常的来服用,对我们的人体非常有益处。

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